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はじめまして、ホホエミーです。

義父と実家の親とのダブル介護と更年期障害が重なり、うつ状態になった経験をもつ50代の主婦です。
私があの地獄の苦しみから解放されて仕事との両立もできるようになった、がんばらない介護の環境のつくり方を伝授します。

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